Il ritorno in ufficio dopo le ferie può richiedere un periodo di adattamento. Il passaggio dal tempo libero alla routine lavorativa non è sempre immediato e, nei primi giorni, può accompagnarsi a una minore concentrazione o alla sensazione di essere sopraffatti dalle attività accumulate. Affrontare questa fase con gradualità permette di ridurre la pressione e […]
Benessere professionale
Rientro al lavoro, strategie per ritrovare il ritmo
Dopo la pausa estiva, gradualità, priorità e pause aiutano a contenere il carico mentale e le interruzioni.
