Può manifestarsi con il battito accelerato, il respiro corto e una sequenza di pensieri difficili da interrompere. L’ansia è una reazione naturale della mente e del corpo davanti a situazioni percepite come minacciose, incerte o difficili da controllare. Se rimane limitata nel tempo può avere una funzione di allerta; quando diventa intensa e persistente, invece, […]
Benessere mentale
A Cremona quattro incontri di gruppo contro gli stati d’ansia
Le attività si svolgeranno tra ottobre e novembre 2026 nella struttura di via San Sebastiano 14.
