Il rientro al lavoro e l’arrivo dell’autunno riportano la necessità di organizzare un pranzo pratico, nutriente e semplice da trasportare. Una soluzione è la bowl con farro, ceci, zucca e broccoli, completata da noci e da un condimento a base di olio extravergine di oliva e limone. La preparazione può essere svolta in anticipo e […]
Pausa pranzo
Farro, ceci e verdure: la bowl autunnale da portare al lavoro
Preparazione anticipata, ingredienti nutrienti e condimento separato per mantenere consistenza e sapore
