Durante l’estate, il flusso continuo di immagini dedicate a vacanze, cene, aperitivi e momenti di svago può alimentare la sensazione che gli altri stiano vivendo esperienze più appaganti. È in questo contesto che molte persone sperimentano la FOMO, acronimo di Fear Of Missing Out, espressione utilizzata per indicare la paura di essere esclusi da qualcosa […]
Psicologia quotidiana
Quando i social fanno sembrare migliore la vita altrui
La paura di restare esclusi alimenta stress e frustrazione: ridurre il tempo sulle piattaforme aiuta a ritrovare equilibrio.